Бяспека ў вашым доме
Памятайце: большасць няшчасных выпадкаў можна перадухіліць! Для гэтага Вам прыйдзецца набыць "звычку да бяспекі". Вось некалькі парадаў:
- Ніколі не пакідайце чапялы на патэльні, калі не карыстаецеся ёю; калі ж чапала нездымальная, заўсёды адварочвайце тронкі (дзяржальна) патэльні ўбок ад памяшкання, да сценкі, каб дзіця не магло дацягнуцца і выліць на сябе, напрыклад, гарачы алей.
- Заўсёды абкарочвайце драты электрычнага імбрыка – таксама, каб дзіця не дацягнулася да яго.
- Заўсёды сачыце за тым, каб рондалі (каструлі) з гарачым змесцівам не стаялі на краі стала, на падваконні.
- Заўсёды надзейна запакоўвайце лекі і ўсё, што можа аказацца атрутным для дзіцяці.
- Заўсёды прыбірайце чым далей небяспечнае для дзіцяці абсталяванне, рамантуйце няспраўныя штэпселі, разеткі і драты.
- Заўсёды сачыце за тым, каб сярод цацак не было дробных прадметаў.
- Заўсёды ўстаўляйце блакатары ў электраразеткі, каб дзіця не магло засунуць у іх шпільку, шрубакрут, пальчык.
Гэтыя захады дапамогуць вам менш турбавацца за дзіця, калі яно не знаходзіцца ў вас на вачах.
Не забывайцеся, што небяспека можа чакаць не толькі ў сваёй хаце, але і ў іншых дамах, асабліва ў сяброў ці ў бабулі з дзядулем. Варта памятаць, што іх дамы не прыстасаваныя для побыту малых дзяцей: напрыклад, няма шпінгалетаў на вокнах або на шафе з хімікатамі. Пастарайцеся тактоўна абмеркаваць гэтыя важныя для вас пытанні, каб зрабіць дамы вашых блізкіх і знаёмых бяспечнымі для гасцявання вашых дзяцей.
Ахоўваць жыццё дзяцей – гэта прадбачыць небяспечныя сітуацыі. Вельмі важна, каб вы заўсёды на крок апярэджвалі дзіця, тады здолееце пазбегчы непрыемнасцяў.
Не забывайцеся, што са сталеннем вашага дзіцяці клопатаў і адказнасці за яго жыццё ды здароўе не менее.
Дапамажыце дзіцяці задаволіць яго пазнаваўчую цікавасць да навакольнага свету, стварыўшы ўсе неабходныя ўмовы бяспечнай жыццядзейнасці!
ЗДАРОЎЕ НА ТАЛЕРЦЫ
Праблемы харчавання хвалююць бацькоў дзяцей любога ўзросту.Чым і як карміць дзіцяці-дашкольніка? Ці патрэбныя прысмакі дзіцяці? Да чаго прыводзіць няправільнае харчаванне?
Няправільнае харчаванне з'яўляецца прычынай мноства захворванняў - такіх як дыябет, (у сувязі з Чарнобыльскай катастрофай дзеці асабліва схільныя яму), падвышаны крывяны ціск, хвароба сэрца, рак, карыес зубоў, атлусценне і інш.
Рацыён дзіцяці павінен быць разнастайным, больш уключайце ў меню агародніну, садавіну, крупы. Аддавайце перавагу постному мяса, рыбы, птушкі, бабінам, гароху - каштоўных крыніц пратэіна. Абмяжоўваць у рацыёне масла, тлушчы. Рыхтуйце на раслінным алеі.
Выкарыстоўвайце менш цукру ў выпечцы і дэсертах.
Аддавайце перавагу натуральным сокам, а не газаванай вадзе і салодкім напоям. Не давайце дзіцяці шмат варэння, джэмаў, жэле і сіропаў, солі. Навучыцеся адчуваць прыемны густ несалёнай ежы і навучыце гэтаму вашых дзяцей, менш саліце стравы, калі рыхтуеце. Абмяжуйце ўжыванне марынаваных прадуктаў. Давайце дзецям свежую і замарожаную агародніну замест кансерваваных. Наша ежа павінна быць гаючым сродкам. Менш пячыце, больш варыце або пячэце. Ужывайце больш натуральнай ежы ў волкім выглядзе і прывучайце да гэтага дзяцей.
Якія прадукты карысныя дзецям у сувязі з радыактыўным забруджваннем нашага рэгіёну? Карысныя буракі, яблыкі, сокі з мякаццю, асабліва сокі чырвоных ягад (гранатавы), зялёны чай, прадукты мора, арэхі грэцкія, фундук, грачаная каша (чыстая). Гэтыя прадукты спрыяюць вывядзенню радыёнуклідаў.
Прывучыць сябе рыхтаваць маленькія порцыі. Горы ежы на талерках - шлях да хвароб. Ежа добрая толькі у свежэпрыгатаваным выглядзе, таму адмоўцеся ад звычкі рыхтаваць ежу празапас. Перш чым рыхтаваць мяса, птушку або рыбу, зрэжце лішні тлушч, з птушкі зніміце скуру. У іх знаходзіцца асноўная колькасць халестэрыну.
Вучыце дзяцей правільна піць ваду. Агульнапрынята пасля ежы выпіваць якую-небудзь вадкасць: кава, сок, гарбата. Але пры правільным харчаванні усё павінна быць наадварот: вадкасць лепш за ўсе піць за 15-20 хвілін да ежы. У гэтым выпадку ў паражніны страўніка змываецца лішняя слізь, і ён рыхтуецца да працы. Можна піць і праз 1.5-2 гадзіны пасля ежы.
Вельмі карысны напой, які робіцца з завараным кіпенем пладоў шыпшынніка. Асаблівы смак з'яўляецца, калі заварыць яго ў тэрмасе і даць настаяцца 2-3 гадзіны. Не забывайце: шыпшыннік змяшчае вялікую колькасць вітаміна C, так патрэбнага дзецям у зімовы і вясновы час.
ХАРЧАВАННЕ ЧАСТА ХВАРЭЮЧЫХ ДЗЯЦЕЙ
Харчаванне часта хварэчых дзяцей павінна быць разнастайным, досыць каларыйным, ўтрымліваць аптымальную колькасць бялкоў, тлушчаў, вугляводаў, мінеральных соляў, вітамінаў. Улічваючы, што часта хварэюць дзеці, як правіла, адстаюць у фізічным развіцці, каларыйнасць іх харчавання павінна быць павышана па параўнанні з нормамі прыкладна на 10-15 працэнтаў. Гэта абумоўлена яшчэ і той акалічнасцю, што многія дзеці ў працэсе аднаўленчага лячэння атрымліваюць фізіятэрапеўтычныя працэдуры, масаж, лячэбную гімнастыку, а ўсе гэта звязана з вялікімі выдаткамі энергіі.
У арганізацыі харчавання варта ўлічваць не толькі каларыйнасць рацыёнаў, але і хімічны склад ежы, а таксама асаблівасці асобных харчовых прадуктаў, іх ўздзеянне на арганізм дзіцяці. І яшчэ, што вельмі важна,— асаблівасці стану здароўя дзіцяці, наяўнасць у яго тых ці іншых адхіленняў, асаблівасці плыні хваробы.
У дзяцей з захворваннямі бронхалегачнай сістэмы (паўторныя пнеўманіі, хранічны бранхіт, трахеіт, частае далучэнне астматычных кампанента) дыета павінна спрыяць павышэнню ахоўных сіл арганізма, валодаць супрацьзапаленчым дзеяннем, зніжаць звышадчувальнасць да розных інфекцыйных агентам. Гэта дасягаецца шляхам павялічэння ўтрымання бялку ў рацыёне дзіцяці (прыкладна на 10-15 працэнтаў у параўнанні з узроставай нормай), ўзбагачэння кальцыем. Адначасова неабходна абмяжоўваць паступленне легказасваяльных вугляводаў і экстрактных рэчываў.
З іншага боку, дзецям з паніжаным апетытам рэкамендуюцца прадукты, якія ўзбуджаюць сакрэцыю стрававальных сокаў, і іх рацыёны (пры адсутнасці супрацьпаказанняў) могуць утрымліваць розныя прыправы, дужыя булёны, кіслыя сокі. Гэтым дзецям разам з павелічэннем колькасці бялку можна таксама некалькі павялічваць і ўтрыманне вугляводаў у ежы.
Дзяцей з харчовай алергіяй, непераноснасцю асобных прадуктаў з рацыёнаў неабходна выключаць гэтыя прадукты і ўсе так званыя алергены — шакалад, какава, натуральны кава, цытрусавыя, мед, арэхі, грыбы.
Складаючы меню для часта хварэючага дзіця, у першую чаргу трэба паклапаціцца аб дастатковай змесце бялкоў жывёльнага паходжання. Сярод прадуктаў жывёльнага паходжання выключную ролю гуляе малако, якое абавязкова павінна ўваходзіць у штодзённы рацыён дзіцяці. Асабліва карысна дзецям кісламалочныя прадукты. Яны валодаюць антымікробнымі ўласцівасцямі, перашкаджаюць гнілым працэсаў у кішачніку, ўтрымліваюць павышаную колькасць вітамінаў групы В.
У дзіцячым харчаванні найбольшае распаўсюджванне атрымаў кефір. Аднак пры яго выкарыстанні важна ўлічваць розныя ўласцівасці аднадзённага і двух-трохдзённай кефіру. Першы валодае паслабляльным дзеяннем, і яго даюць дзецям з звыклымі заваламі.
Легказасваяльным бялковым прадуктам з'яўляецца тварог. Яго шырока выкарыстоўваюць для карэкцыі харчавання дзяцей з гiпaтрaфiяй, аслабленых, з паніжаным апетытам. Яго можна даваць як у натуральным выглядзе, так і ў розных стравах. Тварог змешвайце з кефірам, фруктовымі сокамі, свежымі цёртымі садавінай.
Мяса і мясныя прадукты з'яўляюцца крыніцай паўнавартаснага бялку. Мяса багата салямі жалеза, фосфару, калію, магнію, кальцыя, вітамінаў групы В, а таксама стымулюючымі страўнікавую сакрэцыю. Таму моцныя мясныя булёны паказаны дзецям з паніжаным апетытам. Субпрадукты асабліва багатыя жалезам і іншымі мінеральнымі рэчывамі. Іх рэкамендуецца шырока выкарыстоўваць у харчаванні часта хварэючым дзяцям, якія пакутуюць малакроўем. Акрамя таго, субпрадукты ўтрымліваюць фосфарныя злучэння, спрыяльна якія ўплываюць на цэнтральную нервовую сістэму, парушэнні з боку якой нярэдка адзначаюцца у часта хварэюць дзяцей. Дарэчы, аналагічным дзеяннем валодаюць яйкі, таксама з'яўляюцца багатым крыніцай паўнавартасных бялкоў.
Як бялковы прадукт дзецям паказана рыба, толькі нятлустыя яе гатунку (трэска, хек, марскі акунь і іншыя). Бялок рыбы вельмі легка пераварваецца, таму яе можна даваць дзецям з парушэннямі дзейнасці страўнікава-кішачнага гасцінца. Разам з тым салёная рыба пераварваецца і засвойваецца значна горш. Яе давайце ў якасці закускі дзецям з паніжаным апетытам (у невялікай колькасці).
З тлушчавых прадуктаў у харчаванні часта хварэюць дзяцей выкарыстоўваецца сметанковае масла, якое лягчэй пераварваецца і засвойваецца і багата вітамінамі А, Д, В2. Не меншае значэнне ў сілкаванні дзяцей маюць раслінныя алею, якія асабліва паказаны дзецям, якія пакутуюць аллергадэрматозам.
Асаблівае месца ў дыеце часта хварэючых дзяцей належыць агародніне, садавіне, ягадах, зеляніне. Гэтыя прадукты валодаюць выдатнымі смакавымі якасцямі, багатымi вітамінамі, мінеральнымі рэчывамі, многія валодаюць адмысловымі лячэбнымі ўласцівасцямі. Так, у яблыках, морквы, пятрушкі, бульбе і іншых ўтрымліваюцца пектінавые рэчывы, якія спрыяюць правільнаму функцыянаванню органаў стрававання, якія валодаюць бактэрыцыднымі ўласцівасцямі.
Большасць садавіны і агародніны багатыя клятчаткай, якая паляпшае маторную дзейнасць кішачніка. Араматычныя рэчывы агародніны і садавіны ўзбуджаюць сакрэцыю стрававальных сокаў, павышаюць іх актыўнасць. Таму дзецям з паніжаным апетытам карысна даваць салаты з сырой гародніны і садавіны перад кожным прыёмам ежы. Яны не толькі павышаюць апетыт, але і паляпшаюць засваенне бялкоў іншых прадуктаў.
Дубільныя рэчывы, якія змяшчаюцца ў некаторай агародніне і садавіне валодаюць дэзінфікуе і супрацьзапаленчым дзеяннем. Імі багатыя чарніцы, рабіна, кізіл, айва, груша, гранаты. А фітанціды, якія змяшчаюцца ў такіх прадуктах, як часнок, зялёны лук, рэпчаты лук, пятрушка, укропу, салеры, кінзы і іншых, аказваюць выяўленае працівамікробнае дзеянне. Гэтыя прадукты пажадана выкарыстоўваць у харчаванні часта хварэючым дзяцем сістэматычна, але асабліва важна гэта рабіць у перыяды сязонных уздымаў захворванняў вострымі рэспіраторна-віруснымі інфекцыямі.
Агародніна, садавіна, ягады, зеляніна з'яўляюцца найкаштоўнейшымі крыніцамі натуральных вітамінаў. Асабліва багатыя вітамінам С чорная парэчка, шыпшыннік, абляпіха, рабіна, цытрусавыя, капуста, бульба, салодкі перац, таматы, розная агародная зеляніна, дикорастущая зеляніна (крапіва, шчаўе); каратынам (правітамін А) багатыя таматы, моркву, гарбуз, абрыкосы, хурма, абляпіха, марошка. Усе гэтыя прадукты варта шырока выкарыстоўваць у харчаванні часта хварэючым дзяцям.
Пры адсутнасці свежай садавіны і агародніны карыстайцеся адмысловымі плодаагародніннымi кансервамі для дзіцячага і дыетычнага харчавання, а таксама замарожанай агароднінай і садавінай. Асабліва гэта важна ўлічваць у раёнах з суровымі кліматычнымі ўмовамі, дзе вырошчванне агародніны і садавіны абцяжарана. Магчыма таксама выкарыстанне сушанай агародніны і садавіны.
Строгае захаванне рэжыму харчавання забяспечвае добры апетыт. Аслабленым дзецям рэкамендаваныя больш частыя прыёмы ежы. Вельмі добрая дадатковая порцыя кісламалочнага напою (адразу пасля абуджэння раніцай або непасрэдна перад начным сном).
Дзецям з паніжаным апетытам можна паменшыць аб'ём асобных порцый, размяркоўваючы ўсю ежу на 5-7 кармленняў. Вялікае значэнне для паляпшэння апетыту мае ціхае, цярплівае стаўленне дарослых да кармлення дзіцяці. Важна таксама паклапаціцца аб добрых смакавых якасцях страў, іх разнастайнасці, прыгожай сервіроўкі стала.
«Дзіця нічога не есць» - гэта адна з найбольш частых скаргаў, якія вылучае выхавальнік дзіцячага сада разгубленым бацькам, асабліва ў перыяд адаптацыі малога ў яслі. Чаму дзіця «аб’яўляе галадоўку» і як гэтага пазбегнуць?
Чаму дзіця адмаўляецца ў садзе ад ежы?
Дзеці, якіх падышла чаргу ісці ў дзіцячы сад, адрозніваюцца адзін ад аднаго не толькі па ўзросту, але і па тэмпераменце, узроўню псіхічнага і маўленчага развіцця, ступені асваення і выкарыстання навыкамі самаабслугоўвання. Важнае значэнне маюць і асаблівасці выхавання ў сям’і. Таму педагогі-псіхолагі вылучаюць некалькі груп прычын, якія тлумачаць, чаму дзіця дрэнна есць:
- Фізіялагічная (гэта значыць, не выходзіць за межы нормы) адаптацыя маляняці да дзіцячага садку.
- Памылкі дарослых: бацькоў і выхавальнікаў.
- Цяжкая (паталагічная) адаптацыя дзіцяці.
Як правіла, у кожнай дашкольнай установе існуе выпрацаваная і гадамі якую падтрымлівае схема паступовага павелічэння часу знаходжання дзіцяці ў групе. Пачынаючы з некалькіх гадзін, на працягу 3-10 дзён асноўная маса дзяцей ужо застаецца ў садзе на ўвесь дзень. Нам, дарослым, здаецца, што гэта дастатковы перыяд для адаптацыі. Але, насуперак чаканням, многія бацькі вымушаныя вырашаць раптоўна ўзніклі праблемы, звязаныя з парушэннем паводзін свайго дзіцяці. Гэта і беспрычынныя (на наш погляд) капрызы і істэрыкі, і начныя абуджэння з несуцяшальным плачам, і быццам ніадкуль ўзнікаюць прастуды. А тут яшчэ выхавальнік, праводзячы карапуза у распранальню, з цяжкім уздыхам кажа: «Дзіця зусім перастаў есці». І мы разгублена глядзім на сваё дзіця, не ведаючы, што рабіць. Паспрабуем разам знайсці адказ.
Паглядзім на дзіцячы сад вачыма свайго малога
Дзеці, якія пачынаюць наведваць дзіцячы сад, яшчэ не ўмеюць фармуляваць свае думкі, а тым больш адчуванні. Але паспрабуем паставіць сябе на іх месца і прадставіць, што яны могуць думаць. А варыянтаў можа быць шмат. выбірайце:
1. Я прыйшоў толькі пагуляць!
Першыя дні дзеці прыходзяць у сад пасля таго, як мама дома накорміць іх сняданкам. Прабыўшы некалькі гадзін у памяшканні або на пляцоўцы, яны ідуць дадому абедаць. Многія маці, жадаючы дапамагчы свайму сарамліва дзіцяці лепш адаптавацца сярод шумнай з сябе групы дзетак, зацягваюць гэты перыяд на некалькі тыдняў. А ў выніку ў яго замацоўваецца ўяўленне, што дзіцячы сад - гэта месца, дзе можна весела пагуляць. Што ж тады мы здзіўляемся, калі ён супраціўляецца прапанове паесці і нават не падыходзіць да абедзеннага стала?
2. Мяне толькі што абудзілі. Я хачу спаць, а не ёсць.
Каментары залішнія, ці не праўда? А ўсяго-то і трэба - яшчэ да пачатку наведвання дзіцячага садка пабудаваць і прытрымлівацца такога рэжыму дня, пры якім дзіця прачынаўся б сам да таго часу, калі пара ўставаць.
3. Навошта мне ваша каша? Мяне мама дома накарміла любімымі макаронамі з сасіскай. І ў кішэню паклала пару цукерак.
Маме так хочацца, каб дзiця ня загінула ад голаду ў чаканні сняданку ў садзе. А ў выніку, перакусіўшы рана раніцай ці «замарыць чарвячка» салодкім, ён рызыкуе слухаць патрабавальная буркатанне ў страўніку да самага абеду.
4. Як шмат розных цацак! Калі адцягнуўся на ежу - не паспею з усімі пагуляць.
Як правіла, гэта думкі малога, які ходзіць у садок толькі некалькі дзён. Ўсё так нова і цікава, што адцягвацца на дакучлівую працэдуру прыняцця ежы проста няма калі.
5. Пакуль ёсць не хочацца. Можа быць, праз сем хвілін . А потым праз дваццаць дзве...
Гэта кажа шкодная звычка перакусваць. Бо хаты мама не пакіне галодным, калі адмовіцца паабедаць. Пернік, кубак малака, банан (патрэбнае падкрэсліць і дадаць) знойдуцца заўсёды і па першым патрабаванні. Навошта ж наядацца за адзін абед?!
6. Як жа я стаміўся...
Чым малодшай дзіця, тым больш ён стамляецца ад наведвання дзіцячага садка, пакуль не прывыкне да новага становішча. Пры гэтым тое, што халерыку даводзіцца сябе стрымліваць (з цёткай-выхавальніцай НЕ пагарэзіць так, як дома), напружвае яго так жа моцна, як флегматык - неабходнасць сябе падганяць, каб паспяваць за іншымі дзецьмі. За некалькі гадзін зусім знясілены дзіця можа толькі ціха сядзець на зэдліку, плакаць ці гучна галасіць, успамінаючы маму, а то і заснуць прама над талеркай супу з лыжкай у руцэ. Асабліва цяжка прыходзіцца дзецям, якія ляглі напярэдадні позна спаць, а раніцай былі вырваныя з абдымкаў цёплага ложачка яшчэ не прачнуўся.
7. Мама пайшла?! Назусім!
Нават калі мама бясконца паўтарае, што яна зараз вернецца, дзіця растаецца з ёй НАЗАЎСЁДЫ. Гэта асаблівасць дзіцячай псіхікі ясельного ўзросту. Ад перажытага гора апетыт знікае! Трэба час, перш чым малы абвыкне да штодзённых выхадаў бацькоў і перастане перажываць жах страты. І тут усё залежыць ад яго здольнасці разумець гаворка і тлумачэнні, ад даверлівасці і шчырай супольнасьці. Псіхолагі рэкамендуюць пачынаць загадзя прывучаць дзіця не баяцца сыходу мамы ці таты, застаючыся ненадоўга аднаму ў гасцях у сваякоў або знаёмых.
8. Я слухаюся толькі маму, а чужыя цёткі няхай не прыстаюць!
Дзіцяці неабходна растлумачыць, што выхавацелька - гэта не цётка з вуліцы, ёй трэба давяраць і абавязкова слухацца. Калі не ўдасца ўгаварыць, яму прыйдзецца дайсці да гэтага самому, падглядваў за іншымі дзецьмі. А пакуль гэта не адбудзецца, угаварыць яго пакорліва сесці за стол і паесці будзе цяжка.
9. Якая злая цётка, што прымушае мяне ёсць. Проста ванітуе ад страху.
У перыяд адаптацыі вобразы бацькоў на выхавальнікаў, «пакідаюць дзяцей галоднымі», ня слушныя. Хай дзіця і ня даеў, але затое яго не вырвала. Паверце, праз некалькі дзён дзіця будзе ёсць больш ахвотна, а са звыклай ванітамі справіцца бывае вельмі цяжка.
10. Зараз адмоўлюся ёсць - цётка патэлефануе маме, і яна забярэ мяне дадому.
Падобныя сітуацыі сустракаюцца досыць часта. Здавалася б, маме, яшчэ не выйшла на працу з дэкрэтнага адпачынку, не цяжка забраць маляня дадому ў абед. Але да добрага дзеці хутка прывыкаюць...
11. Ёсць нельга - маміна смачна не ўлезе.
Якое першае жаданне прыходзіць вам у галаву, калі выхавальнік скардзіцца на дрэнны апетыт дзіцяці? Правільна: бегчы дадому і карміць у адзін прысест за ўвесь мінулы дзень. І абавязкова тымі стравамі, якія малы любіць больш за ўсё. Бо яму так шмат трэба з’есці! А што здараецца далей - глядзі вышэй фразу з шматкроп’ем.
Цікава, зможаце замест гэтага прагуляцца не менш гадзіны на вуліцы, не даўшы свайму дзіцяці нават чупа-чупс? А па яго просьбе паесці эмацыйна здзівіцца: «Як, ты ня еў у садзе такую смачную запяканку з кісялём? Ай-яй-яй! Глядзі, заўтра адразу пасля саду запланаваны паход у парк - добра спяваеш, калі хочаш пакатацца на машынцы ».
12. Я сяджу дома за вялікім сталом у высокім зэдліку адзін!
Вам жа таксама дрэнна спіцца ў сваякоў у іх ложку.
13. Гэта не мая любімая талерка!
Так, але дзіця абвыкне хутка.
14. Не хачу піць з кубка - дзе мой поильник?! (яшчэ горш - бутэлька)
Вы значна палегчыце не толькі дзіцяці, але і сабе, перыяд адаптацыі да садзе, калі своечасова зменіце соску на кубак і навучыце яго карыстацца «дарослай» посудам.
15. Цікава, а што там есць сусед справа? І што ў кішэні ў дзяўчынкі злева?
Цікаўнасць - выдатны якасць дзяцей, спрыяе іх гарманічнаму псіхічнаму развіццю, але вельмі перашкаджае спакойна і акуратна прымаць ежу. Пачакаем, калі падрастуць, асабліва спрытных «прыструніць» выхавацелька.
16. Што: мяне ніхто не накорміць цяпер?
Думаеце, толькі дарослыя любяць ленавацца? Нават калі маляня ўмее карыстацца лыжкай лепш, чым яго бацькі, ён усё роўна павінен праверыць: а раптам, калі ён адмовіцца ёсць, выхавальніца пакорміць яго сама? Мама ж дома так робіць?
17. Без «Калыханку» або «Мянтоў» ёсць не буду! Няма тэлевізара? - Раскажыце казку.
Нават у садзе мудрыя выхавальнікі час ўводзяць у працэс прыёму ежы гульнявыя элементы. Паназірайце, як яны кажуць: «лыжку за маму», або «паглядзім, хто сёння першы з’есць суп», або «кветачкі палье той, у каго будзе чыстая кубак». Але ва ўсім патрэбна мера. А адначасовы прагляд тэлевізара разам з прыёмам ежы пагаршае яе перажоўвання, што павышае верагоднасць нястраўнасць.
18. ГЭТА ў талерцы зусім не падобна на мамчыну ежу!
Маляня мае рацыю! У хатнім меню павінны прысутнічаць стравы, якія ён рэгулярна ёсць у садзе. Прычым па гусце яны павінны супадаць. Не залянуецеся, схадзіце і вывучыце тэхналогію іх прыгатавання. Паверце - менавіта гэтая ежа, а не каўбаса з смажаным бульбай, падтрымлівае і ўмацоўвае здароўе дзяцей.
19. Мала солі! Несалодка! Адваротная морква! Запяканка? Лук?! - НІКОЛІ!
Як бы крыўдна гэта не гучала, але прычына лішняга пераборлівасць ў ежы ў большасці выпадкаў крыецца ў недахопах выхавання. Напэўна дзіця, седзячы за сталом, рэгулярна чуе ад дамачадцаў "не люблю", "не гатовы", "пабольш спецый», «кетчупа хачу», «зеляніна - гэта для Цапков», «пенка на малацэ - фуу» (спіс можаце дапоўніць самі). Асабліва складана растлумачыць маме, што нават калі яна не любіць малако, яна АБАВЯЗАНАЯ даваць яго свайму дзіцяці, таму што толькі так ён зможа вырасці здаровым. і рабіць гэта не паморшчыўся ад агіды, а са шчаслівай усмешкай на твары і з хваламі ў адрас гэтага самага малака. У вас атрымаецца - бо тыя, хто любіць бацькі гатовыя на ўсё, нават аддаць сваю нырку. А тут усяго толькі ўсміхнуцца (шчыра!) малака...
20. Як мама класна адчытвае цётку загадчыцу: кухары рыхтаваць не ўмеюць, любімую каўбасу і газаваную ваду не даюць, выхавальніца пакарміць мяне лыжкай лянуецца.
Значыць, я маю рацыю, адмаўляюся ад іх салат, суфле і пудынгаў. А хаты яна яшчэ і таце усё раскажа. Ужо ён ім пакажа!
Дзеці ў паводзінах і стаўленні да іншых людзей капіююць сваіх бацькоў. І ў іх заўсёды «вушкі на верхавіне». Нельга ў іх прысутнасці канфліктаваць з супрацоўнікамі саду або абмяркоўваць іх з іншымі! Пры высвятленні адносін дзіця быць не павінна. Як ён зможа давяраць цётцы, пра якую мама выказваецца так дрэнна? Чаму ён павінен з радасцю ісці ў яе гуляць? А раптам гэта яшчэ і абразіць маму?
Хочаце дапамагчы свайму маляню? У яго прысутнасці дзіцячы сад трэба толькі хваліць з тым жа выразам твару, якое запасе для малака. А ўсё выказваць незадаволенасць на бацькоўскіх сходах.
Ну што? Знайшлі сярод дваццаці пунктаў думкі свайго дзіцяці? Віншую: вы выдатныя бацькі! Вам вельмі хочацца, каб сонейка расло здаровым і шчаслівым. Знайшоўшы, чым вы шчыра памыляліся, вы зможаце без працы выправіць становішча. Калі адаптацыя да садзе будзе працякаць цяжка, вы мудра зможаце з удзячнасцю прыняць дапамогу метадыста і псіхолага дзіцячага саду. Усё будзе добра!
Вы вырашылі аддаць сваё дзіця ў дзіцячы садок ці яслі? Але вось пытанне - як ён сам ўспрыме тое, што мама, якая раней пастаянна была побач, зараз будзе з'яўляцца толькі вечарам, а замест яе цэлы дзень давядзецца быць з выхавальнікам і яшчэ дзясяткам іншых дзетак, кожны з якіх прэтэндуе на яе ўвагу? Як наогул адбываецца гэтая самая адаптацыя і што гэта, уласна кажучы, такое?
Адаптацыя - гэта прыстасаванне арганізма да новага становішча, а для дзіцяці дзіцячы садок несумненна з'яўляецца новым, яшчэ невядомым прасторай, з новым асяроддзем і новымі адносінамі. Адаптацыя ўключае шырокі спектр індывідуальных рэакцый, характар якіх залежыць ад псіхафізіялагічных і асобасных асаблівасцяў дзіцяці, ад якія склаліся сямейных адносін, ад умоў знаходжання ў дашкольнай установе. Г.зн., як вы ўжо зразумелі, кожнае дзіця прывыкае па-свойму. Аднак, можна адзначыць некаторыя заканамернасці, пра якія хацелася б распавесці бацькам.
Па-першае, трэба памятаць, што да 2-3 гадоў дзіця не адчувае патрэбы зносін з аднагодкамі, яна пакуль не сфарміравалася. У гэтым узросце дарослы выступае для дзіцяці як партнёр па гульні, узор для пераймання і задавальняе патрэба дзіцяці ў добразычлівым увазе і супрацоўніцтве. Аднагодкі гэтага даць не могуць, бо самі маюць патрэбу ў тым жа.
Таму нармальнае дзіця не можа хутка адаптавацца да ясляў, паколькі моцна прывязаны да маці (падрабязна аб прыхільнасці мы ўжо казалі раней), і яе знікненне выклікае бурны пратэст дзіцяці, асабліва калі ён ўражлівы і эмацыйна адчувальны.
Дзеці 2-3 гадоў адчуваюць страхі перад незнаёмымі людзьмі і новымі сітуацыямі зносін, што як раз і выяўляецца ў поўнай меры ў яслях. Гэтыя страхі - адна з прычын абцяжаранай адаптацыі дзіцяці да ясляў. Нярэдка боязь новых людзей і сітуацый у яслях прыводзіць таго, што дзіця становіцца больш ўзбудлівым, ранімы, крыўдлівым, плаксівым, ён часцей хварэе, т. К. Стрэс высільвае ахоўныя сілы арганізма.
Дарэчы, хлопчыкі 3-5 гадоў больш ўразлівыя ў плане адаптацыі, чым дзяўчынкі, паколькі ў гэты перыяд яны больш прывязаныя да маці і больш хваравіта рэагуюць на разлуку з ёй.
Для эмацыйна неразвітых дзяцей адаптацыя наадварот адбываецца лёгка - у іх няма сфарміраванай прыхільнасці да маці. Псіхолагі паказваюць на наступны парадокс: чым раней дзіця будзе аддадзены ў дашкольную ўстанову (напрыклад, да 1 года), тым больш ён будзе калектывісцкіх наладжаны ў далейшым. Першасны эмацыйны кантакт такога хлопчыка ўсталюе не з маці, а з аднагодкамі, што не лепшым чынам адаб'ецца на развіцці яго эмацыянальнай сферы - у далейшым такі дзіця можа не выпрабаваць глыбокага пачуцця любові, прыхільнасці, спагады.
Такім чынам, чым больш развітая эмацыйная сувязь з маці, тым цяжэй будзе праходзіць адаптацыя. На жаль, праблемы адаптацыі могуць пераадолець не ўсе дзеці, што можа прывесці да развіцця неўрозу ў дзіцяці.
Калі адаптацыя да ясляў ці дзіцячаму садзе не адбылася на працягу 1 года і больш, то гэта сігнал бацькам, што з дзіцем не ўсё ў парадку і трэба звярнуцца да спецыяліста. Па назіраннях псіхолагаў сярэдні тэрмін адаптацыі ў норме складае: у яслях – 7-10 дзён, у дзіцячым садзе ў 3 гады – 2-3 тыдня, у старэйшым дашкольным узросце - 1 месяц. Вядома, кожнае дзіця па-рознаму рэагуе на новую сітуацыю, аднак, ёсць і агульныя рысы.
Заўсёды нялёгка прывыкаюць да дзіцячага садку ці ясляў адзіныя ў сям'і дзеці, асабліва празмерна апекаваўся, залежныя ад маці, якія прывыклі да выключнай увагі няўпэўненыя ў сабе.
Горш за астатніх адчуваюць сябе ў дашкольных установах дзеці з флегматычнага тэмпераментам. Яны не паспяваюць за тэмпам жыцця дзіцячага садка: не могуць хутка апрануцца, сабрацца на шпацыр, паесці. А калі выхавальнік не разумее праблем такога дзіцяці, то пачынае яго яшчэ больш падганяць, пры гэтым эмацыйны стрэс дзейнічае такім чынам, што дзіця яшчэ больш затарможваецца, становіцца яшчэ больш млявым, безуважным
Калі вы заўважылі, што ў вашага дзіцяці праблемы з адаптацыяй, то паспрабуйце пагаварыць з выхавальнікам. вашаму дзіцяці трэба пастаянную ўвагу і падтрымка з яго боку, т. к. іншыя дзеці схільныя дражніць і крыўдзіць больш слабых і залежных. Пры гэтым, вядома, залішняя патрабавальнасць і прынцыповасць выхавацеля будзе сур'ёзным тормазам.
Ўскладняць фактары адаптацыі будуць і канфлікты ў сям'і, нетаварыства бацькоў. Дзеці міжвольна засвойваюць негатыўныя рысы паводзін бацькоў, што ўскладняе іх адносіны з аднагодкамі. Яны паводзяць сябе няўпэўнена і нерашуча, шмат хвалююцца, сумняюцца, таму не могуць быць прынятымі ў групе. Што тут можна парэкамендаваць?
Калі дзіця пакутуе нервовым парушэннем, то аддаваць яго ў дзіцячы сад трэба не раней за 3 гадоў - дзяўчынку і 3,5 гадоў - хлопчыка.
Калі дзіця - адзіны ў сям'і, часта хварэе, адчувае страхі, то яго ўваходжанне ў дзіцячы сад павінна быць паступовым. Спачатку яго трэба прывесці ў групу, пазнаёміць з выхавальнікам і хлопцамі, паглядзець разам цацкі, выклікаць цікавасць да новага асяродку і: вярнуцца дадому. Затым некалькі дзён можна прыводзіць дзіцяці ў сад і забіраць да пачатку дзённага сну. У залежнасці ад паводзін дзіцяці час знаходжання трэба паступова павялічваць. Дома варта пабольш гуляць з ім у рухомыя эмацыйныя гульні, паколькі ў дзіцячым садзе дзіця адчувае сябе скавана, напружана, а калі не разрадзіць гэта напружанне, то яно можа стаць прычынай неўрозу.
У сённяшнім жыцці ўсім, асабліва дзіцяці, неабходныя маральныя апоры, чыстыя вытокі духоўнага жыцця. Менавіта ў дзяцінстве, калі фарміруюцца ўяўленні дзіцяці пра тое, што добра, а што дрэнна, закладваецца маральны фундамент асобы.
Дзе шукаць дзіцяці гэтыя маральныя каштоўнасці, духоўныя ўзоры , як не ў “Культуры чалавецтва і свайго народа”.
Мастацкая літаратура займае пачэснае месца ў агульнай сістэме выхавання і навучання дашкольнікаў. Пад яе ўплывам фарміруецца нацыянальны характар, адбываецца станаўленне нацыянальнай самасвядомасці. Праз літаратурныя творы маленькія слухачы, як праз акенца, маюць магчымасць убачыць усю прыгажосць і разнастайнасць навакольнага свету.
Мастацкая літаратура - адзін з найважнейшых сродкаў усебаковага развіцця асобы дзіцяці. Яна абуджае думкі дашкольніка, дапамагае яму арыентавацца ў навакольнай рэчаіснасці. Выхаванцы пачынаюць бачыць у знаёмых прадметах і з'явах новыя, раней не заўважаныя імі якасці, успрымаюць прадметы і з'явы ў іх унутранай сувязі.
Мастацкая літаратура традыцыйна разглядаецца педагогамі як сродак разумовага, маральнага і эстэтычнага выхавання. Па словах Сухамлінскага, «чытанне кніг - сцяжынка, па якой умелы, разумны, які думае выхавальнік знаходзіць шлях да сэрца дзіцяці».
Мэтай азнаямлення дашкольнікаў з мастацкай літаратурай, па словах С.Я.Маршака, з’яўляецца “фарміраванне будучага вялікага і таленавітага чытача, культурнага адукаванага чалавека”, таму знаёмства з творамі беларускіх пісьменнікаў, даступнымі для ўспрымання дзяцей, трэба пачынаць менавіта з дашкольнага ўзросту.
Мастацкую літаратуру неабходна актыўна выкарыстоўваць для пашырэння кругагляду дзяцей, азнаямлення з прадметамі і з’явамі прыроды, жыццём і дзейнасцю людзей. Яна дапамагае дашкольніку стварыць структуру свайго інтэлекту, устанаўліваць рознага роду сувязі: я і іншыя, я і рэчы. Яна з’яўляецца той невычэрпнай крыніцай духоўнага жыцця, адкуль дзеці атрымліваюць звесткі пра рэальнасць, якую яны яшчэ не ведаюць.
Змест мастацкага твора пашырае кругагляд маленькага чытача, выводзіць яго вопыт за рамкі асабістых назіранняў, адкрывае перад ім сацыяльную рэчаіснасць: распавядае аб працы і жыцці людзей, аб вялікіх справах і подзвігах і г.д.
Раскрываючы ўнутраны свет чалавека, паказваючы характары, пачуцці, матывы учынкаў, а так жа выказваючы стаўленне аўтара да адлюстраваных з'яў, творы мастацкай літаратуры прымушаюць выхаванца хвалявацца, спачуваць героям або асуджаць іх. Яны дапамагаюць фарміраваць уменне даваць маральныя ацэнкі, аказваюць уплыў на паводзіны дзяцей, іх узаемаадносіны з аднагодкамі і дарослымі....
Творы славеснага мастацтва мэтанакіравана і гарманічна фарміруюць маральны і творчы патэнцыял выхаванцаў дашкольнага ўзросту.
Мастацкі твор выступае для дзяцей і як узор маральных паводзін, скарбніца розных характараў і лёсаў, сімвал чысціні і міласэрнасці. На яго аснове ў дашкольнікаў выхоўваецца прынцыповасць, сумленнасць, сапраўдная грамадзянскасць. Дзіцячая кніга спрыяе паяўленню ў дзяцей пачуцця адказнасці: гэта клопат аб маленькіх, павага да старэйшых. Пад уплывам мастацкага твора ў дзяцей фарміруецца культура паводзін.
Пры азнаямленні з мастацкім словам уваходзіць у жыццё дзіцяці і добры мастацкі жарт. Ён выкарыстоўваецца для выхавання і развіцця ў дашкольнікаў пачуцця гумару. На яркіх літаратурных прыкладах з дапамогай гумару дзіця хутчэй вылечваецца ад ляноты, упартасці, эгаізму.
Літаратурныя творы неабходна выкарыстоўваць для таго, каб паказаць выхаванцам усю прыгажосць роднай Бацькаўшчыны, выхоўваць у іх пачуццё вялікай павагі і любві да яе.
Разам з выхаваннем высокай мастацкасці і духоўнасці літаратурныя творы з’яўляюцца першакрыніцай навучання дашкольнікаў роднай мове. Яркія вобразы, трапныя словы і выразы мастацкай літаратуры закладваюць у дзяцей асновы любві да роднай мовы, да роднай прыроды, да свайго народу, да Айчыны. Народны пісьменнік Беларусі Якуб Колас пісаў: “Роднае слова – гэта першая крыніца, праз якую мы пазнаём жыццё і акалючы свет. Таму неабходна старанна вывучаць сваю родную мову, ведаць і любіць лепшыя творы беларускай літаратуры”.
Знаёмства выхаванцаў з кнігай суправаджаецца глыбокім пранікненнем у духоўныя вытокі роднай мовы. Жадаючы зразумець твор, дзіця адначасова стараецца зразумець і словы, з якіх гэты твор складаецца, усвядоміць іх структуру. Менавіта мастацкая літаратура з’яўляецца вызначальнай асновай развіцця ў дзіцяці мілагучнага і трапнага роднага слова.
Роля і значэнне мастацкай літаратуры яшчэ больш павялічваецца ў сітуацыі блізкародаснага білінгвізму. Яна з’яўляецца адным з найбольш эфектыўных сродкаў навучання першапачатковым навыкам разумення беларускай мовы, паступовага папаўнення і замацавання слоўнікавага запасу, а таксама ўзнаўлення пачутага на роднай мове.
Мастацкі твор дае шмат карыснага для разумовай дзейнасці выхаванцаў. Пад яго ўздзеяннем ва ўяўленнях маленькага чалавека ўзнікаюць жывыя вобразы, якія дапамагаюць зразумець ідэйны змест. Разам з тым, дзіця арыентуецца ў даступных для яго разумення з’явах рэчаіснасці, бачыць у іх новыя, раней не заўважаныя якасці, набывае разнастайныя веды пра навакольны свет. Кнігі, у якіх даецца пазнавальны матэрыял, задавальняюць цікавасць выхаванцаў, упарадкоўваюць той вопыт, які быў набыты дзецьмі раней.
Для развіцця творчых здольнасцей выхаванцаў неабходна арганізоўваць ролевыя гульні па літаратурных сюжэтах, інсцэніроўкі і драматызацыі, выкарыстоўваць выразнае чытанне і іншыя віды мастацка- маўленчай дзейнасці (стварэнне апавяданняў, казак, вершаў, загадак і інш.).
Але мастацкая літаратура выконвае сваё прызначэнне выхоўваць і ўсебакова развіваць дзяцей толькі тады, калі пры ўспрыманні твора праяўляюцца пачуцці, узнікаюць думкі, калі твор прыносіць эстэтычнае задавальненне.